Vrijeme Velikog posta je vrijeme pripreme za glavni praznik svih kršćana - Uskrs. Značenje posta je, prije svega, kako bi, prošavši ovaj put, svaki postač mogao postati bar malo bolji. Postoje posebna pravila koja će svakom vjerniku pomoći da to učini.
Potrebno
- - biblija;
- - pravoslavni molitvenik;
- - nemasna jela.
Instrukcije
Korak 1
Jedite jednostavno. Iako je duhovni aspekt posta mnogo važniji, ograničenja u prehrani obično su prva stvar koju treba zapamtiti. To se događa zato što su upravo ta ograničenja osnova koja pomažu da se stekne ispravan stav. Jedno od najpoznatijih pravila: odbijanje hrane životinjskog porijekla tokom posta. Ali i ovdje je važno poštivati mjeru. Dakle, slabe, trudne, dojilje i oni koji su na putu oslobođeni su toga. Generalno, nije važnije šta se jede tokom posta, već sam stav prema hrani. Pazite da hrana ne bude opterećujuća i ne trošite puno vremena i novca na kuhanje.
Korak 2
Obratite posebnu pažnju na molitvu. Tokom dana korizme nastojte da ne preskočite jutarnja i večernja pravila. Obavezno dodajte molitvu sv. Ephraim Sirin - ona se u tom periodu smatra glavnom. Ako imate vremena i energije, molite više za druge, za svoju rodbinu i prijatelje.
Korak 3
Pohađajte bogosluženja što je češće moguće. Smatra se obaveznim prisustvovati liturgiji svake nedjelje Velikog posta. Vrlo je dobro pohađati crkvene službe u prvoj sedmici i tokom Velike sedmice. Prva sedmica je vrlo važna, jer je u ovo vrijeme Pokornički kanon sv. Andrija sa Krete. Ako niste uspjeli doći u hram, svakako sami pročitajte ovaj kanon kod kuće.
Korak 4
Priznajte i pričestite se. Posavjetujte se sa svojim sveštenikom koliko puta to treba činiti za vrijeme posta. Obavezno pohađajte opću pričest na dan Posljednje večere - Velikog četvrtka, unaprijed se pripremivši za ovaj događaj.
Korak 5
Pokušajte pročitati sva četiri Jevanđelja. Redovno čitajte, poželjno je ne propustiti niti jedan dan. To bi trebalo učiniti čak i ako je Biblija već ranije potpuno pročitana. Ova je knjiga toliko duboka i višeznačna da će vam svako sljedeće čitanje pomoći da otkrijete nešto novo.
Korak 6
Odustanite od zabave i loših navika. To ne znači da trebate potpuno odustati od odmora. Samo trebate odabrati šta će imati koristi. Na primjer, porodični odmor u prirodi ili putovanje na sveta mjesta. Gledanje zabavnih TV programa i serijala bolje je zamijeniti čitanjem duhovne literature i djela svjetskih klasika.
