Bon za sanatorij je već kupljen, liječnički pregled i registracija potrebnih dokumenata su iza, a ostaje samo prikupiti potrebne stvari. Tu se postavlja pitanje, šta je tačno potrebno u sanatorijumu i koje stvari treba staviti na prvo mjesto.
Dokumenti i pomoć
Prije svega, u torbu trebate staviti dokumente koji potvrđuju vaš identitet, potvrdu o plaćanju boravka u sanatorijumu, zdravstvenu polisu i sanitarno-odmarališnu karticu koja je prethodno izdana u klinici. Također neće biti suvišno ponijeti sa sobom novac ili kreditnu karticu u slučaju nepredviđenih troškova.
Za časove i vodene tretmane
Boravak u sanatoriju znači svakodnevni trening u teretani i bazenu, stoga sa sobom trebate ponijeti sve što vam je potrebno za ovo:
- otvoreni i zatvoreni kupaći kostimi;
- kapa za bazen;
- škriljevci ili japanke;
- sportsko odijelo;
- udobne patike ili patike.
Takođe, ne zaboravite na uklonjive cipele za posjećivanje prostorija za tretmane.
Za ugodan boravak
Da bi vam ostalo bilo najudobnije i ne opterećujuće, sa sobom trebate ponijeti stvari koje će vas spasiti nekih problema, kao i da se osjećate ugodno na odmoru. Te stvari, naravno, uključuju predmete lične higijene:
- šampon;
- gel za tuširanje;
- komad sapuna sa posudicom za sapun;
- deterdžent za pranje ruku;
- pasta za zube i četkica;
- umivaonik;
- češalj i male makaze.
Uz to, trebat će vam i čajnik, jer sanatorijske sobe obično imaju samo jedan izlaz. To će vas spasiti mnogih neugodnosti kada želite gledati televiziju, ali u međuvremenu morate napuniti svoj mobilni telefon. Da ne biste šetali mokre glave nakon vodenih postupaka, ponesite sa sobom mali fen za kosu, kao i rezervni peškir za tuširanje.
Za sušenje veša trebat će vam konopac za veš i nekoliko štipaljki. Ako idete u lječilište ljeti, ponesite sa sobom fumigator i lijek protiv uboda komaraca.
Potrebna odjeća i obuća
Ne zaboravite da u sanatorijumu, kao ni u sobi, nećete biti sami, što znači da morate voditi računa o urednom i adekvatnom izgledu. Obavezno ponesite ogrtač nakon tuširanja, pidžamu i sobne papuče. Takođe, odaberite odgovarajuću odjeću za objedovanje i druga javna mjesta. Za ulicu je bolje odlučiti se za laganu sportsku obuću koja ne izaziva nelagodu u hodu.
U pravilu se navečer u sanatorijima održavaju razna događanja za ljetovatelje, pa možete uzeti nešto elegantnije, ali ne previše formalno, isto vrijedi i za cipele. Bolje je da žene daju prednost niskoj stabilnoj peti ili klinastoj peti.
Za hladne sezone trebate uzeti toplu odjeću, rukavice, šal, kapu i kišobran, u slučaju kišnog vremena. Ako idete na ljetovanje u lječilište ljeti, ne zaboravite ponijeti šešir i sunčane naočale.
